Lifespan Integration

Lifespan Integration ist eine sanfte und tiefgreifende Methode
Die Aufarbeitung von Traumata hilft dabei, Sicherheit in der Gegenwart zu finden.

Ein Trauma ist eine Erfahrung, die den Betroffenen überwältigt hat.
Sie hinterlassen Spuren im Körper und im Nervensystem.

Selbst nach seinem Abklingen kann es weiterhin Einfluss ausüben.
Gefühle, Gedanken und Beziehungen.

Lifespan Integration ermöglicht es Ihnen, diese Erfahrungen zu integrieren.
dem Körper-Geist-System helfen, zu erkennen
Das Geschehene gehört der Vergangenheit an.

Im Laufe der Zeit führt dies zu Folgendem:

• mehr Ruhe und Stabilität
• Reduzierung automatischer Reaktionen
• mehr Selbstvertrauen und Selbstvertrauen in Beziehungen
• ein Gefühl von Präsenz und Sicherheit

Es eignet sich für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
und kann in folgenden Fällen nützlich sein:

• Angstzustände und Depressionen
• Traumata (auch frühe)
• Beziehungsschwierigkeiten
• anhaltender Stress
• Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation